Bienvenid@ al Suribachi!!

 El primer portal Macrobiótico en español.  

 

Un lugar de encuentro de todas aquellas personas interesadas en tomar las riendas de su propia salud y vida. Aquí podréis conocer los principios básicos de la macrobiótica, su filosofía, encontrar información sobre dieta y cuidados externos, conocer sabrosas y nutritivas recetas, así como intercambiar información participando en el foro.

 

La macrobiotica es una forma de comer y de vivir practicada durante miles de años por millones de personas a lo largo y ancho del planeta. Proviene de una comprensión intuitiva del orden natural.

La filosofía macrobiótica enseña que una dieta completa es el camino más directo hacia una buena salud. La macrobiótica, en mayor medida que ningún otro régimen de dieta valora y resalta las diferencias individuales, tales como el lugar donde se vive, su actividad y su estado de salud actual. 

 Basada en principios de equilibrio y armonía, la idea que subyace a la dieta es simple: el lugar en el que se vive o su clima, nivel de actividad fisiología determinan sus necesidades nutricionales. Al elegir la dieta, estos son mejores guías a seguir que las tablas nutricionales y de calorías.

 

   No es solo una forma de alimentarse sino una forma de vivir y de comprensión global,

compresión de nuestro entorno natural, y de  conexión con el universo.

 

 

“No podemos pensar que la Macrobiótica es una dieta para la curación de las dolencias físicas, quién así lo piensa nunca sera ayudado. No es una medicina para aliviar el dolor, sino es una ENSEÑANAZA que va a la fuente del dolor y la suprime”

George Oshawa